数ヶ月前に第一子となる長女が誕生してからというもの、我が家の生活はガラリと変わりました。 それまでは、マイペースでのんびりと家事をこなしていた私ですが、そんなタラタラと行っていては、いくら時間があっても足りません！ いかに効率良く時間を使い…

若いころは便秘とは無縁だった私でも、年齢とともに腸内の働きが弱ってきているのか便秘になりがちです。 便秘が続くと、お腹周りもポッコリするのでいつも履いているパンツも苦しくなります。 また、老廃物が体内に滞っていることでお肌にも悪影響なのか、…

先日、２歳半の息子を連れて二年ぶりの帰省をしました。 やっぱり実家は最高です。 何か特別なことをするわけではありませんが、母親にご飯を作ってもらって洗濯までしてもらえることが何より最高です。 毎日のようにラインを使って動画や写真を送っていまし…

学校行事も色々ある中で 私の中では、運動会はちょっと憂鬱な行事です。 理由はお弁当作りと場所取りです。 お弁当作りはメニューをネットなどで調べ 毎年同じようにならないように、考えることから始まり 買い物も２、３日に分けてします。 そして、前日夜…

私はダイエットにモムチャンダイエットを行っていますが、気分によってカーヴィーダンスを行うこともあります。 カーヴィーダンスは、お腹痩せに効果があります。 私もぽっこりお腹が気になるので、カーヴィーダンスを行っています。 カーヴィーダンスは、楽…

家庭から出されるゴミに関して再利用と分別等、処理方法において節約出来る方法もチャレンジしましょう。例をあげると、ゴミ用の袋を倹約する手段として生ゴミ中の水は出来るだけ減らす、畳めるごみは皆出来る限り折りたたむ、こういった細かい努力からして…